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Zapote verde (Viene de Frutales)
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| El zapote verde, se
le llama Injerto, Injerto verde o raxtul en Guatemala; zapote injerto en Costa Rica; White faisan o red faisan
en Belice. El árbol es erecto, llega
a 40 o incluso 80 pies (12 a 24 m)de altura
, sus ramas jóvenes son densamente peludas.
Posee una gran
cantidad
de látex blanco y
pegajoso. Las hojas están agrupadas en
las puntas de las ramas florecidas e irregularmente
alternadas a lo largo de las ramitas suplentes no
fructificadas. Son oblongo-lanceoladas,
puntiagudas,
de 4 a 10 pulgadas (10-25 cm) de largo, 2 a 2 3/4
pulgadas (7.5 cm) de
ancho, pilosas en el nervio
medio superior y blanquecinas por
debajo. Las flores, nacen en grupos de 2 a 5 en las axilas de las hojas y se congregan a lo largo de las ramas sin hojas, son tubulares, de 5 lóbulos, rosadas o marfil y con pelos sedosos. El fruto varía desde casi redondo a ovalado, agudo en el ápice y, a veces en la base, puede ser de 3 1/2 a 5 pulgadas (9 a 12.5 cm) de largo y de 2 1/2 a 3 pulgadas (6.25 a 7.5 cm) de grueso, con la piel fina, de color verde oliva o verde-amarillo salpicado de rojo-marrón y se aferra con fuerza a la pulpa. La pulpa es de color rojizo, de textura fina, pastosa, bastante jugosa y dulce, de mejor sabor que el zapote. Puede tener 1 o 2 semillas de color marrón oscuro, brillantes, elípticas o aovadas de 2 pulgadas (5 cm) de largo, con un gran hilio mate gris en una superficie. El fruto se recoge aun duro y se almacena hasta que esté blando. La pulpa por lo general se come cruda sacándola con una cuchara de la piel, pero en Guatemala se hace de ella una conserva. |
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| Valor alimenticio por 100 g de la porción comestible* | |
| Humedad | 68.1-69.5 g |
| Proteína | 0.152-0.283 g |
| Grasa | 0.24-0.28 g |
| Fibra | 1.2-1.6 g |
| Ceniza | 0.69-1.38 g |
| Calcio | 18.6-35.7 mg |
| Fósforo | 22.1-23.6 mg |
| Hierro | 0.57-0.74 mg |
| Caroteno | 0.031-0.069 mg |
| Tiamina | 0.009-0.011 mg |
| Riboflavina | 0.027 mg |
| Niacina | 1.88-1.189 mg |
| Ácido ascórbico |
49.9-62.3 mg |